Lees al onze publicaties over duurzaam afvallen en gezondheid

Van onweerstaanbare trek naar verzadiging: waarom je brein je voor de gek houdt

Omgaan met kritiek op je afvallen: Blijf sterk en focus op je doelen

Uit eten en toch afvallen: Hoe je zonder schuldgevoel slimme keuzes maakt in een restaurant

Gaan je goede voornemens nog goed? : Maak dit jaar eindelijk werk van jouw ideale gewicht

Ik heb het te druk om gezond te eten

Dry January: Een maand zonder Alcohol voor gewichtsverlies

Je persoonlijke vetdrempel: wat is het en hoe beïnvloedt het je gezondheid?

Waarom olijfolie niet de heilige graal is voor gewichtsverlies

De voordelen van het meten van overgewicht met de taille-omtrek tot lengte ratio