Afvallen
Overgewicht kost je je gezondheid- Hoe lang wacht je nog?
Overgewicht is één van van de belangrijkste risicofactoren voor verschillende cardio-metabole aandoeningen zoals hart en vaatziekte, beroerte, leverziekten, diabetes type 2 en ook een aantal vormen van kanker.
0
Straks kun je je (klein)kind niet meer bijhouden — en dat breekt je hart meer dan je knieën ooit zullen doen.
0
Ik dacht dat ik gezond was… Totdat mijn lijf me iets anders vertelde
0
Van onweerstaanbare trek naar verzadiging: waarom je brein je voor de gek houdt
0
Omgaan met kritiek op je afvallen: Blijf sterk en focus op je doelen
0
Uit eten en toch afvallen: Hoe je zonder schuldgevoel slimme keuzes maakt in een restaurant
0
Gaan je goede voornemens nog goed? : Maak dit jaar eindelijk werk van jouw ideale gewicht
0
Je persoonlijke vetdrempel: wat is het en hoe beïnvloedt het je gezondheid?